Quer ficar em forma usando o seu celular Android? Então entre neste programa de emagrecimento que você já conhece com esta super dica. Com o aplicativo Medida Certa você tem 90 dias para reprogramar seu corpo e pode passar pela mesma experiência que os apresentadores Zeca Camargo e Renata Ceribelli viveram na série do Fantástico diretamente do seu aparelho Android.
Se você consegue levar games e redes sociais para qualquer lugar com o seu dispositivo, porque não levar também saúde? Com apenas um cadastro simples e suas estatísticas físicas, o Medida Certa consegue avaliar a dieta ideal para você e ainda indicar todos os elementos que devem ser cumpridos no prazo de 90 dias. O aplicativo cria um programa de treinamentos específico para você, de acordo com seus dados e seus objetivos.
Seguindo a mesma trilha
Todos os treinamentos foram preparados por Márcio Atalla, profissional de educação física e consultor da série do Fantástico que você viu na TV. Você pode acompanhar sua evolução, inserir dados do seu treinamento e receber alertas para se alimentar na hora correta. Também é possível compartilhar seus resultados no twitter e no facebook.
Tá difícil? Então desabafe!
E você ainda tem espaço para desabafar em vídeo sobre as dificuldades da busca pela Medida Certa assim como os aritistas viveram durante os 90 dias do programa. Márcio Atalla explica em detalhes a maneira correta e as funções dos principais exercícios, em vídeos especiais, gravados com Renata e Zeca.
O aplicativo também traz ferramentas para calcular o IMC, Índice de Massa Corporal, o percentual de gordura e o gasto calórico de diversos exercícios para que você fique por dentro de cada um dos seus resultados trabalhando em conjunto com o Medida Certa.
Os apresentadores do Fantástico também compartilham dicas de alimentação que aprenderam durante a série. Saiba também quais são as músicas que embalam as corridas e exercícios de Zeca Camargo. Não perca mais tempo, aproveite esta chance para ganhar o peso ideal.
