Fit App Lite é um aplicativo gratuito desenvolvido por fitness para você ter um controle maior sobre o seu treino, com diversos recursos para você registrar e gerenciar os seus treinos, pois você poderá equilibrar sua dieta e treino através de seus registros.
Fit App Lite para Android
Para baixar e instalar Fit App Lite em seu Android, só é preciso clicar em “Acessar Agora”, para você será redirecionado para o serviço da Google Play, basta apenas ter seu aparelho cadastrado na conta Gmail e fazer login no serviço. Nesta página de download você encontrará o botão de Instalar, aguarde a conclusão da instalação para dar início ao seu app e começar a utilizá-lo em seus treinos.
Como usar Fit App para Android
Um aplicativo perfeito para treino de corrida, com os recursos de GPS online você pode saber o local onde está e calcular o tempo e a distância percorrida em sua trajetória de treino, sendo possível você selecionar o tipo de treino, como: corrida, bicicleta ou caminhando. Só é preciso que clique no botão de Play e comece a correr para o aplicativo marcar todo o seu trajeto.
Realize treino para emagrecer ou para ganhar massa muscular, em ambas as formas você pode realizar treino pesado com a ajuda deste aplicativo, com suas diversas funções, sendo possível você ver todo o seu progresso e perceber o seu percentual de melhorias ou ver onde está errando e procurar melhorar para se manter equilibrado.
Com vários espaços para você registrar seu peso, altura ou até mesmo medição de gordura corporal como peito, cintura, quadris, antebraços e etc. Podendo atualizar e marcar sempre os resultados de seus treinos e perceber o quanto melhorou ao longo dos dias, percebendo se seus bíceps ou tríceps evoluíram, além de perceber se seu treino de pernas está dando resultado.